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超级店长[宝]

英语无字幕,在电脑上浏览宝贝详情页有在线试看;一次购买,免费更新,免费重发。

(用户要试看请店小二或在浏览器输入下方网址,长短均可)

http://pic.lshou.com/pic/cloud.video/t/server/play/u/79378687/p/1/e/6/t/1/50007876514.mp4

合集既有怀孕期间练习的课程,也有产后恢复锻炼的教学。,给想尝试不同类型风格的孕妇准妈妈和产妇妈咪们,让锻炼不再枯燥。
所有教程均为外语无翻译,比较适合有英语基础的朋友或想跟随动作练习的朋友。

01 Pregnancy 1st Trimester孕妇怀孕1-4个月早期有氧瑜伽健身操锻炼

02 Pregnancy 2st Trimester孕妇怀孕5-7个月中期有氧瑜伽健身操锻炼

03 Pregnancy 3d Trimester孕妇怀孕8-10个月产前有氧瑜伽锻炼健身操

04 The Complete Fit and Healthy Pregnancy孕妇产前产后恢复健身

05 Complete Pregnancy Fitness怀孕孕妇妊娠健身产前产后教学教程

06 BuddhaBellies Yoga for Pregnancy孕期瑜伽健身教学产前保健操

07 Wendy Teasdill Pregnancy Childbirth Yoga孕妇怀孕产前瑜伽健身

08 Tracey Mallett Pregnancy System孕妇怀孕产前健身操训练教学

09 Pregnancy Health Yoga健康孕妇产前锻炼保健瑜伽

10 Denise Austin Fit and Firm Pregnancy孕妇准妈妈有氧健身操

 

11 孕妇健身保健操 产后康复训练 减肥操3合1 美国产科医生特别推荐

12 Tracy Anderson Pregnancy Project准妈妈怀妇妊娠产前健身计划

13 Tracy Anderson Post-Pregnancy Workout妇怀产后恢复健身操

14 10 Minute Solution Prenatal Pilates妇怀产前普拉提健身操

15 Summer Sanders Prenatal Workout怀妇产前综合有氧健身操

16 Shiva Rea Prenatal Yoga妇怀准妈妈产前运动教学瑜伽健身操练习

17 Desi Bartlett Prenatal Yoga怀准妈妈妇产前瑜珈运动健身操

18 Element Prenatal Postnatal Yoga妇瑜珈 怀产前产后练习

19 Fit & Sleek Prenatal Physique孕妇怀孕产前保健操健身教学训练

20 Erin OBrien Prenatal Fitness Fix孕妇准妈妈产前健身操教学训练

21 Buff Moms Beyond Baby Body Workout孕妇妈妈产后减肥哑铃健身操